yeniloji.com
Zayıflama

Ceviz Suyunun Faydaları Nelerdir? Ceviz Suyu ile Zayıflama ve Kilo Verme

Henüz yorum yazılmadı
Ceviz Suyunun Faydaları Nelerdir? Ceviz Suyu ile Zayıflama ve Kilo Verme
Yeniloji 2134 görüntüleme

Ceviz suyu; sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olurken aynı zamanda vücudunuza birçok fayda sağlayan bir içecektir.

Ceviz Suyunun Faydaları Nelerdir?

Günümüzde neredeyse her gün, yeni bir bilgi ile karşılaşır olduk. Hemen hemen hepsi de, sağlığımız için faydalı olan besinlerdir. Sağlıklı bir hayat için öncelikle düzenli ve sağlıklı beslenmek gerekmektedir. Bunun yanı sıra hareket etmek gerekmektedir. Hareketsizlik günümüz çağının en önemli problemini oluşturuyor. Çünkü kilo almak gibi pek çok durumun sebebi budur. Kilo vermek için doğal yöntemlerin kullanılması kalıcı olarak zayıflama sağlarken aynı zamanda sağlıklı olma konusunda da destek olur.

Ceviz suyu, sindirim sisteminin düzenlenmesini sağlarken aynı zamanda metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur ve böylece sağlıklı kilo vermeye destek olur.

Ceviz suyunun faydaları sadece kilo vermek için değil aynı zamanda genel vücut sağlığı için de faydalıdır. Örneğin; hamile ve emziren bayanlar için, faydası çok daha fazladır. Emziren anneler için, hamilelikte alınan kiloların çabucak verilmesini sağlar. Ayrıca emziren annelerin de bebeklerine, faydası süt yoluyla bebeğe geçer.

Ceviz Suyu İltihaba İyi Gelir mi?

Ceviz suyu iltihaplanmalara karşı çok iyi geliyor. Bu besinin yaprağından elde ettiğiniz su, bademcik iltihabının doğal ilacıdır. Bu yaprağını kaynatarak elde ettiğiniz su ile banyo yaparsanız, elinizdeki ve ayaklarınızdaki iltihaplanmalara karşı birebirdir. Saçınızda beyazlar oluşmaya başlamış ise sizin için oldukça faydalı olabilir. 15 adet ceviz kabuğunu kaynamış suyun içerisine atarak kaynatın, sonrasında suyunu süzün ve temiz saça uygulayın. Düzenli kullanıldığında saç renginizin koyulaştığını, saçınıza parlaklık geldiğini göreceksiniz.

Hazım konusunda da faydalıdır. Sindirim sistemini kuvvetlendirir. Bu besini suya eklediğiniz zaman, vitaminleri de suya karışıyor. Siz bu suyu içtiğiniz zaman, şifanızı bulacaksınız. Kabızlığa iyi gelir, büyük abdestinize çıkmanızı kolaylaştırır. Bu suyu çocuklara da içirebilirsiniz. İçerisinde bulunan mineraller sayesinde kemik gelişimine etkisi büyüktür.

Ceviz Suyu İçmek Zayıflatır mı? Kilo Verdirir mi?

Ceviz suyu metabolizmayı hızlandırarak, yağ yakımına yardımcı olur. Ayrıca uzun süre tok tutucu özelliği bulunmaktadır. Bu sayede gün içerisinde daha az yemek tüketmeye ve daha az kalori almaya destek olur. Kalori alımının azalması vücuttaki yağ oranının azalmasını sağlamaktadır. Bunun yanı sıra vücutta bulunan şişkinliklerin atılmasını sağlar. Vücuttaki şişkinlikler olduğunuzdan daha kilolu gözükmenize neden olmaktadır. Bu durumu ortadan kaldırmak için ceviz suyu tüketebilirsiniz.

Ceviz Suyu Nasıl Hazırlanır? Nasıl Kullanılır?

Ceviz, tam bir velinimettir. Kan şekerinizi dengeler, size enerji verir. Kolesterol rahatsızlığınız var ise, akşamdan bir bardak suya 3 adet ceviz koyun. Sabah kalktığınızda aç karnına önce suyu için, ardından bunları yiyin. Bunu bir ay boyunca uygulayın. Göreceksiniz ki kolesterolünüz düşmeye başlamış. Bazı kesimler, bu besinin pahalı olduğunu söylüyorlar. Gerekirse bazı isteklerinizi rafa kaldırın; ama evinizden eksik etmeyin. Her şeye faydası vardır.

Ceviz suyu vücudun rahatlamasını sağladığı için, antidepresan özelliği bile gösterdiği söyleniyor. Diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir. Boğaz ağrısında bu besinin suyunu gargara yaparak kullanabilirsiniz. Saç dökülmelerine karşı birebirdir. Yeni saçların oluşumunu destekler. Ciltte oluşan yaralara faydası vardır. Sivilcelere, egzamalara faydası oldukça yüksektir. Bu besinin yaprağı pişirilerek, çıban bulunan bölgeye sürülürse, hastalık geçer. Bunu düzenli olarak tekrarlamanız gerekir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
Kırkkilit Otu Çayı Nasıl Hazırlanır? Ne Zaman İçilir? Fayda ve Zararları

Kırkkilit Otu Çayı Nasıl Hazırlanır? Ne Zaman İçilir? Fayda ve Zararları

Kırkkilit otu çayı; antioksidan açısından oldukça zengin ve kış aylarında sıklıkla görülen enfeksiyonlara karşı koruyucu etkisi bulunan bir bitki çayıdır...

Teff Nedir? Teff Tohumu Zayıflatırmı? Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Teff Nedir? Teff Tohumu Zayıflatırmı? Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Teff tohumu; dünya üzerinden en ufak tahıl olarak bilinen ve farklı renk ve tatları bulunan, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olarak kısa süre içerisinde hem zayıflamaya hem de ideal kiloya kavuşmaya destek olan doğal bir besin takviyesidir...

Korse Külot Kullananlar ve Çeşitleri Nedir? Ne İşe Yarar?

Korse Külot Kullananlar ve Çeşitleri Nedir? Ne İşe Yarar?

Korse külot; basen ve kalça bölgesinin daha toplu durmasını sağlayan, bu bölgelerdeki fazlalıkların gizlenmesine yardımcı olan bir korse modelidir...

Tırnakların Sertleşmesi ve Uzaması için Tavsiyeler

Tırnakların Sertleşmesi ve Uzaması için Tavsiyeler

Tırnakların bakımsız ve sağlıksız olması yumuşamasına, kırılmasına neden olur ...

Mor Havuç Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Kalorisi ve Besin Değeri

Mor Havuç Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Kalorisi ve Besin Değeri

Güçlü bir antioksidan kaynağı olarak nitelendirilen mor havuç, aynı zamanda siyah havuç olarak da nitelendirilen, özellikle şalgam yapımında sıklıkla tercih edilen bir besindir...

Yemekte Su İçmek Sağlıklı mı? Kilo Aldırır mı?

Yemekte Su İçmek Sağlıklı mı? Kilo Aldırır mı?

Yemekte su içmek hemen her birimizin uyguladığı bir alışkanlıktır...

Hamilelikte Kilo Verilir mi? Tehlikeli mi?

Hamilelikte Kilo Verilir mi? Tehlikeli mi?

Hamilelikte kilo verme; doktor onayı ile gerçekleşmesi bir durumdur ve bebeğin hayatını riske atmayacak şekilde gerçekleşmelidir...

Akçaağaç Şurubu Ne İşe Yarar? Fiyatı Ne Kadar? Sağlıklı mı?

Akçaağaç Şurubu Ne İşe Yarar? Fiyatı Ne Kadar? Sağlıklı mı?

Akçaağaç şurubu; bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlayan, çınar pekmezi adı ile de bilinen, şifalı etkilere sahip olan doğal içerikli bir üründür...

Ayak Kokusu Nasıl Geçer? Ayak Kokusuna Kesin Çözüm

Ayak Kokusu Nasıl Geçer? Ayak Kokusuna Kesin Çözüm

Ayakların terlemesi ve sonrasında bu terin ayakkabı içerisinde kuruması sonrasında meydana gelen ayak kokusu; ter sonucunda bakterilerin çoğalması ile oluşmaktadır...

Zayıflama İğnesi Nedir? Faydaları, Zararları, Fiyatı

Zayıflama İğnesi Nedir? Faydaları, Zararları, Fiyatı

Zayıflama iğnesi; HCG diyeti olarak adlandırılan, 1945 yılında bulunmuş ve günümüzde obezitenin kontrol edilmesi için uygulanan bir kilo verme yöntemidir...