yeniloji.com
Sağlık

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Henüz yorum yazılmadı
Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?
Yeniloji 1994 görüntüleme

Göz altı morlukları; vücuttaki melanin maddesinin artmasına bağlı olabileceği gibi aynı zamanda genetik sebeplerden dolayı da oluşabilir.

Göz Altı Morluklarının Sebepleri Nelerdir?

Hemen hemen herkesin en fazla şikayetçi olduğu durumlardan biri de ne yazık ki göz altında oluşan morluklardır. Genellikle göz halkaları olarak da bilinen bu morluklar daha çok göz altı morlukları olarak biliniyor. Göz altı morluklarının oluşması için kısa bir zaman gerekmez. Uzunca bir süre belli başlı nedenlerden dolayı göz altında morarmalar ya da etrafında halkalar oluşmaya başlar. Eğer sizler de göz altı morluklarından ya da halkalarından şikayetçiyseniz, yapmanız gereken ilk şey nedenlerini bulmak ve bu nedenlere göre çözümler üretmek olacaktır.

Göz altı morluklarının ya da halkalarının oluşmasına sebep olan durumlar içerisinde öncelikle uykusuzluk geliyor. Eğer gün boyu yeteri kadar uyumuyor ya da tam olarak uyumanız gereken vakitte uyuyamıyorsanız, zamanla bu sebepten ötürü göz altı morlukları, halkaları ve göz altı torbaları oluşmaya başlar. Uykusuzluk çekmek ya da yeteri kadar uyumamak göz altı morluklarının başlıca sebeplerinden bir tanesidir.

Göz Altında Morluk Neden Olur?

Eğer gün içinde yeteri kadar su ve sıvı ürünlerin tüketimine özen göstermiyor ve önem vermiyorsanız, ne yazık ki bu durum da göz altı morluklarının oluşmasına neden oluyor. Günde en az 2.5 litre s tüketimine özen göstererek ve düzenli olarak devam ederek göz altı morluklarının oluşmasına engel olabilirsiniz. Aynı zamanda vücutta meydana gelen demir eksikliği, vitamin eksikliği, protein eksikliği ve kalsiyum eksikliği gibi sebeplerden ötürü de göz altlarında morarmalar, halkalar ve torbalar oluşmaya başlar. Bu nedenle sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterilmeli ve her zaman bol miktarda su tüketimine de özen gösterilmelidir.

Göz Altı Morluklarının Doğal Tedavisi Var mı?

Göz altı morlukları hem sağlık açısından hem de estetik görünüm açısından gerçek anlamda hayatı yaşamayı zor kılmaktadır. Göz altı morluklarından kurtulmak için günde bol bol su tüketilmesi gerekir. Sıvı tüketimine önem verilmeli ve sağlıklı ve dengeli beslenmeye de özen gösterilmelidir. Mutlaka vakitlice yatılmalı ve çok fazla uykudan da uzak durulmalıdır.

Göz Altı Morluklarına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?

Göz altı morluklarından, halkalardan ve göz altı torbalarından kurtulmak için yeterli miktarda uyumak şarttır. Her zaman aynı saatte yatarak aynı saatte kalkmaya özen gösterilmesi gerekiyor. Aksi takdirde göz altında oluşan problemler daha da ciddi bir hal alarak sağlığınızı da tehlikeye atabilir. Sağlığınızı korumak ve aynı zamanda cilt problemleriyle karşılaşmayıp, estetik görünümü de korumak adına bu durumlara dikkat etmeniz gerekiyor. Günde en az 8 saatlik bir uykundan faydalanmak bu soruna karşı bir kalkan oluşturuyor. Günde en az 2.5 litre su tüketmek ve tüketmeye devam etmek de bu sorunla başa çıkmanıza olanak sağlıyor. Her zaman dengeli ve sağlıklı beslenerek demir, kalsiyum vitamin ve potasyum gibi gerekli olan bileşenleri de aldığınızda, göz altı morluklarını aza indirebilirsiniz.

İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
İdrar Kokusu Neden Olur? Nasıl Giderilir? Hamilelik Belirtisi midir?

İdrar Kokusu Neden Olur? Nasıl Giderilir? Hamilelik Belirtisi midir?

İdrar kokusu; yeteri kadar su tüketildiği zaman az kokan ve hemen hemen nötr bir kokuya sahip olan, vücut sağlığı hakkında pek çok şey ifade eden bir durumdur...

Balgam Nasıl Atılır?

Balgam Nasıl Atılır?

Vücudumuz, daha sağlıklı bir hale gelmek için sürekli olarak balgam üretirken insanlar balgam nasıl atılır sorusunun yanıtını aramaktadır...

Limon Maydanoz Salatalık Detoksu Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?

Limon Maydanoz Salatalık Detoksu Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?

Limon maydanoz salatalık detoksu; vitamin ve mineral açısından zengin, metabolizmanın düzenli ve dengeli çalışmasına yardımcı olan doğal bir kürdür...

Diyet Yapamıyorum, Nasıl Zayıflarım?

Diyet Yapamıyorum, Nasıl Zayıflarım?

Fazla kilolardan kurtulmak için uygulanan kilo verme yöntemleri arasında yer alan diyet, kişilerde düzenli beslenme alışkanlığı ile birlikte yağ yakmaya yardımcı etkiler meydana getiren programlara verilen isimdir...