Selülit deri altında düzensiz ve aşırı yağ birikimi nedeniyle oluşan özellikle kol, bacak ve kalça gibi yağın toplandığı bölgelerde sıklıkla görülen portakal görünümlü dolaşım bozukluğudur.
Selülit Nedir, Ne Demek?
Selülitin tam kelime karşılığı bağdoku yangısıdır. Fazla yağ dokusunun damardan sızması ile meydana gelmektedir. Obeziteyle karıştırılmamalıdır çünkü zayıf insanlarda bile bu dolaşım bozukluğu görülebilir. Erkeklerde kadınlara nazaran daha az görülür çünkü selülitin bir destekleyici nedeni ise östrojendir ve bu hormon kadınlarda daha fazla bulunur.
Selülit, estetiksel bir cilt problemidir ve cilt yüzeyinde çukurlu, portakal görünümlü bir görüntünün oluşmasına neden olmaktadır.
Selülitli ciltte epidermis ve dermis isimli yağ hücrelerin cildin üst katmanında fazlasıyla toplanır. Biriken bu yağ hücreleri genişlediğinde yağ dokusu bantlarını adeta bir file gibi sıkıştırır ve buda selülit oluşuma neden olur. Selülit cildin çukurlu, girintili ve çıkıntılı görünmesine neden olmaktadır. Genel olarak kuyluk, kalça ve karın bölgesinde meydana gelmektedir. Yaşın ilerlemesine ve hücre yenilemesinin azalmasına bağlı olarak artmaktadır.
Selülit Neden Olur? Sebepleri Nelerdir?
Selülit kan dolaşımının yavaşladığı bölgelerde bağ doku sıvısının salınıp derinin altında küçük kesecikler oluşturmasıyla başlar. daha sonra bu kesecikler birleşerek deride noktalı bir çöküntü görülmesine yol açarlar. dışardan bakıldığında direk fark edilemeseler de elinizle yağ dokusunu sıkıştırdığınızda rahatlıkla gözlemleyebilirsiniz. Tabi bu görüntü selülit ilerledikçe dışardan da gözlemlenmeye başlanabilir. Birinci derecede yalnızca parmaklarınızla sıkıştırdığınızda belli olurken ikinci derece selülitler dışardan hafif bir şekilde kendini belli etmeye başlarlar. Üçüncü derecede ise çok belirginleşir ve ağrıda yapabilirler.
Selülit oluşumu fizyolojik, genetik ya da yaşam şeklinizle ilgidir. Fizyolojik ya da genetik olarak östrojen fazlalığı, dolaşım bozukluğu gibi faktörlere bağlı olabilirken yaşam şeklinizle de yeme alışkanlıklarınız ile doğrudan etkili olabilir. Alkol ve sigarada nedenleri içinde başta gelir. Yani eğer kötü alışkanlıklarınız varsa bunlar yalnızca psikolojinize değil vücudunuza da çokça zarar verir. Tıpkı bu selülit sorununda karşımıza çıktığı gibi. O yüzden çoğunun yaptığı ilk ve en kötü yanlış bağımlılıklardır. Selülitlerden önce bağımlılıklarınızdan kurtulun ve kendinizi arındırmaya hazırlayın.
Selülit Oluşumu Nasıl Engellenir? Nasıl Önlenir?
Selülitten korunmak için belirli diyetler uygulayabilir yaşam şeklinizi ve yeme düzeninizi değiştirerek hem selülitten korunabilir hem de biraz spor ve sağlıklı yaşamla olan selülitlerinizden de kurtulabilirsiniz. Yani selülitlerden kaçmak aslında dışardan göründüğü kadar da imkansız değildir. Yalnızca birkaç küçük düzenlemeyle (yiyecek alışkanlıkları, ve spor) bütün selülitlerinizden rahatça kurtulabilirsiniz.
Tabi selülit için yapılan bölgesel çeşitli ameliyatlarda vardır fakat ben size spor yada kahve maskesi daha çok önerilmektedir.. İşte peeling görevi gören kahve maskesi tarifi:
Kahve Maskesi:
Duştan sonra elinize biraz Türk kahvesi alıp selülit olan bölgeye dairesel hareketlerle hafifçe masaj yaparak uygulayın. Haftada bir yapacağınız kahve maskesi sayesinde cildinizi nemlendirip yumuşamasını sağlarken selülitlerinizden de kurtulursunuz. Ve cildinizde harika kokar.
Selülit Tedavisi Nasıl Olur? Nasıl Geçer?
Selülit tedavisi için geliştirilmiş olan kesin çözümler bulunmamaktadır. Eğer ki kiloluysanız zayıflamanız gerekmektedir. Çünkü bu şekilde vücuttaki yağ oranında azalma meydana gelmektedir. Bunun yanı sıra lazer, kriyolipoliz, ultrason tedavisi, karboksiterapi, bazı kremler ve liposuction gibi yöntemler ile tedavi sağlanabilmektedir.
