yeniloji.com
Beslenme

Liçi Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Nerede Yetişir? Nerede Satılır?

Henüz yorum yazılmadı
Liçi Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Zararları Var mı? Nerede Yetişir? Nerede Satılır?
Yeniloji 2178 görüntüleme

Liçi meyvesi, lezzeti ve dokusu damaklarda oldukça hoş bir tat bırakan, yaklaşık olarak 3 cm boyutunda olan, Çin kökenli bir meyve türüdür.

Liçi Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

C vitamini açısından oldukça zengin olan liçi meyvesi, aynı zamanda içerisinde A vitamini, B6 vitamini, selenyum, bakır, fosfor, bakır, magnezyum ve kolin gibi mineraller de barındıran oldukça faydalı bir meyve türüdür. Liçi meyvesi ağacında salkım salkım olan bu meyve aynı zamanda oleik asite içermektedir. Tüm bu özellikleri sayesinde metabolizmanın hızlanmasını sağlarken aynı zamanda bağışıklık güçlendirici etki de meydana getirmektedir. Bu doğal meyvenin faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:

Tropikal bir meyve olan liçi, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayarak vücut direncinin artmasına destek olur. Böylece hastalıklara yakalanma riskinin azalmasını sağlar.

Liçi Meyvesinin Zararları Var mı?

Olgunlaşmış halde tüketildiği zaman vücuda birçok fayda sağlayan liçi meyvesinin besin değeri yüksek olsa da olgunlaşmamış olanları tüketildiği zaman içerisinde bulunana hipoglisin A nedeniyle kan şekerinde ani bir düşüş yaşanmasına neden olur. Bundan dolayı ilaç kullanan şeker hastaları tüketim konusunda dikkatli olmalıdır. Bu meyveler mayıs-haziran aylarında tüketilmelidir. Kan şekerinde birtakım düşme belirtileri olursa hafif hafif şekerli yiyecekler yenmelidir. Aksi durumda ölüm gibi sonuçlara sebep olabilir.

Liçi Meyvesi Nerede Yetişir?

Tropikal iklim seven liçi meyvesi Çin kökenli bir besindir. Güney Asya ve Güney Amerika'da yetişmektedir. Ülkemizde çok fazla bilinmemekle birlikte son birkaç yıldır adı duyulmaktadır. Liçi meyvesi nasıl yetiştilir diye bakacak olursa gerekli sıcaklık, nem ve su ihtiyacının karşılanması gerekmektedir. Ülkemizde Mersin ve Antalya illerimiz bu meyvenin yetişmesi için uygundur. Fakat biraz zor ve zahmetli olmaktadır.

Liçi Meyvesi Nerede Satılır? Nasıl Yenir?

Ülkemizde verimli bir şekilde üretimi yapılmadığı için liçi meyvesi fiyatı yüksek olmakla birlikte fidanı internet üzerinde satılabilmektedir. Liçi meyvesi tadı ile kendine hayran bırakn bir meyve olduğu için son zamanlarda birçok kişinin ilgini çekmeyi başatmıştır. Liçi meyvesi nasıl yenir diye baktığımızda dış kabuğu acı olan bu meyvenin içerisindeki etli kısım oldukça lezzetlidir. Kabuğu incedir ve kolay soyulmaktadır. Ayrıca içerisinde çekirdeği de vardır ve hafif zehirli etkisi olduğundan tüketilmemelidir.

Paylaş Tweetle Gönder Pinle
İsim veya Nick: Yorum ve Görüşleriniz: Puan Ver:
Yorumlar ( 0 yorum )
Henüz yorum yapılmamış! İlk siz yorum yazın...
Önerilen Yazılar
İlikli Kemik Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Kullananlar ve Yorumlar

İlikli Kemik Suyu Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Kullananlar ve Yorumlar

Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan ilikli kemik suyu; bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan, ülkemizde ve dünya üzerinde pek çok yerde bilinen, vücudun yenilenmesine katkı sağlayan bir besindir...

En Etkili ve En Kolay Sigara Bırakma Yöntemi Nedir?

En Etkili ve En Kolay Sigara Bırakma Yöntemi Nedir?

İnsanlar sigaradan kurtulmak için en etkili sigara bırakma yöntemi nedir sorusunu uzmanlara yöneltiyorlar...

Eritrosit Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Nasıl Anlaşılır?

Eritrosit Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Nasıl Anlaşılır?

Eritrosit RBC adıyla çalışılan kırmızı kan hücrelerinin sayısıdır...

Neon Makyaj Nedir? Malzemeleri Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Neon Makyaj Nedir? Malzemeleri Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Neon makyaj; 1980'li yılların trendi olan ve iki farklı renkten oluşan, karanlıkta ve hatta ışıkta bile parlayan, normal makyaj türlerine daha değişik bir görünüme sahip olan güzellik uygulamasıdır...

Zayıflamak İçin Hangi Doktora, Bölüme Gidilir?

Zayıflamak İçin Hangi Doktora, Bölüme Gidilir?

Zayıflamak için; uzman doktorlarden ve diyetisyenlerde destek alınmalıdır...

Bağırsak Polip Kürü Nedir? Nasıl Yapılır?

Bağırsak Polip Kürü Nedir? Nasıl Yapılır?

Kürler genel olarak zayıflamak amacıyla kullanılsa da bağırsak polip kürü gibi karışımlar tedavilere destek sürecinde de tercih edilebilmektedir...

Ayva Çekirdeği Maskesi ve Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Ayva Çekirdeği Maskesi ve Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Sonbahar meyvelerinden biri olan ayvanın da çekirdeklerinin toplanarak cilt güzelliğinde ve cilt bakımında oldukça büyük etkisi bulunmaktadır...

Karbonatın Yüze, Saça ve Vücuda Faydaları Nelerdir? Nasıl İçilir?

Karbonatın Yüze, Saça ve Vücuda Faydaları Nelerdir? Nasıl İçilir?

Karbonat; çeşitli asit ve bazların birleşimi ile oluşan, ev temizliği ve kişisel bakım gibi pek çok amaç için kullanılan oldukça faydalı ve kullanışlı bir maddedir...

Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı? Hamile Kalmanın Yolları

Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı? Hamile Kalmanın Yolları

Hamile kalmak için, sağlıklı yumurtalık ve sağlıklı döllenmenin gerçekleşmesi ve buna bağlı olarak sperm kalitesinin yüksek olması gerekmektedir...

Alexander Hastalığı Nedir, Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Alexander Hastalığı Nedir, Ne Demek? Belirtileri Nelerdir?

Alexander hastalığı; ALS olarak bildiğimiz, çiğneme, yürüme ve konuşma gibi hareketlerden sorumlu olan istemli kaslardaki sinir hücrelerinin hasar görmesi sonucunda ortaya çıka nörolojik bir rahatsızlıktır...